入睡难，经常失眠，舌苔发白

显示全部楼层 · 2017-7-20 07:32:06

入睡难，经常失眠，舌苔发白
女 | 38岁
悬赏6个健康币
2017-07-20 07:32:06
4人回复

健康咨询描述：
入睡难，经常失眠，舌苔发白，地图舌，眼睛困，脑子不困，

千问 · 2017-7-20 07:32:06

病情分析：
这情况多属于有压力大伴随脾气虚导致的可能大，注意休息，
指导意见：
建议也可以选择配合补脾益肠丸调理看看，平时应该减少剧烈活动，注意安全较好的，少食多餐，注意避免着凉

千问 · 2017-7-20 07:32:06

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你目前的失眠的情况，主要可能是最近压力过大。
指导意见：
你好，多注意休息，避免过度的劳累等，可以适当的出去走走，散散心情等，可以达到改善的。

千问 · 2017-7-20 07:32:06

病情分析：
你的情况应该检查一下，一般看是不是有脾虚，消化不良的可能。
指导意见：
考虑还是应该注意饮食清淡，避免进食辛辣，适当应用点中药健脾丸应用点乳酶生食母生帮助消化。
以上是对“入睡难，经常失眠，舌苔发白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-7-20 07:32:06

病情分析：
您好，根据病情描述来看，你的这种情况属于是肾阳虚引起的失眠多梦、烦躁等典型症状。
指导意见：
建议您的情况可以去吃点中成药调理一下，比如可以五味子糖浆，这个对于你的睡眠很有效果，只要你的睡眠质量上来了其他的自然会好起来。