我的头发白的很快没有多长时间就白了多

显示全部楼层 · 2017-8-9 18:25:53

我的头发白的很快没有多长时间就白了多
女 | 39岁
2017-08-09 18:25:53
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健康咨询描述：
我的头发白的很快没有多长时间就白了多，是额头两边不知是什么情况请问一下老师，我这个人有时候觉得好累，

千问 · 2017-8-9 18:25:53

病情分析：
身体有一些白发，有可能是有一些个人的气血不足，体质差，或者是缺乏营养，都会造成这种表现，应该进行相应的调整
指导意见：
可以适当的应用一些养血生发丸，补气养血胶囊，多补充营养物质，调整身体状态，一般来说也都有一定的作用的。

千问 · 2017-8-9 18:25:53

病情分析：
主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。
指导意见：
加强营养，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。何首乌治疗白头发的效果是不错的，必要可去医院皮肤科就诊。

千问 · 2017-8-9 18:25:53

病情分析：
目前的这种情况考虑就是内分泌改变，平时劳累熬夜，作息时间不规律，影响内分泌平衡，
指导意见：
所以建议平时形成规律的生活方式，每天有一定的体育锻炼时间，保证正常的身体新陈代谢，
以上是对“我的头发白的很快没有多长时间就白了多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-8-9 18:25:53

病情分析：
你可能是这段时间营养不太好，精神压力比较大，睡眠不太好，过度疲劳造成的。
指导意见：
你在饮食结构上调整一下，多吃核桃，杏仁，黑芝麻，蔬菜水果。放松心情，多参加户外活动。

千问 · 2017-8-9 18:25:53

病情分析：
你好，少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等。
指导意见：
保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素。

千问 · 2017-8-9 18:25:53

病情分析：
你好，白发主要与精神因素有关，因为工作、应试等因素，长期的精神紧张及神经衰弱，过度忧虑可使供应头发营养的血管发生痉挛，不能充分传送营养，从而使头发乳头制造黑色素的功能发生障碍，色素减少，故出现白发。其它如长期偏食挑食、饮食单调，或患有慢性病等，都可引起效。
指导意见：
对于这种情况建议你首先要做到精神愉快，生活上有规律，使血管神经调节处于正常状态。第二，要坚持梳头，增加血液循环，还应注意膳食营养平衡，多吃五谷杂粮及含维生素多的食物，少食甜、油、辣食物，少饮酒。第三，可每晚睡前食炒黑豆半两，黑芝麻一汤匙，一起食用，每日一次，有乌发、润发、生发的功