最近感觉很虚弱，吃点东西就容易上火

显示全部楼层 · 2017-11-30 16:19:42

最近感觉很虚弱，吃点东西就容易上火
女 | 25岁
悬赏10个健康币
2017-11-30 16:19:42
5人回复

健康咨询描述：
最近感觉很虚弱，吃点东西就容易上火，长痘，烦躁，失眠难入睡，我这是虚火还是实火？是阴虚湿热吗？舌苔怎样？

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千问 · 2017-11-30 16:19:42

病情分析：
你好，根据你描述的情况考虑是个人体质差的可能性比较大。
指导意见：
根据你的情况建议放松心情，保持心情舒畅，注意劳逸结合，适当锻炼增强体质，每晚睡觉前泡泡脚，喝杯牛奶，晚上睡觉前不要看手机，电视等，多喝水，多吃蔬菜水果，注意易消化饮食，忌辛辣生冷等刺激性食物，不要吃硬的死面的食物。

千问 · 2017-11-30 16:19:42

你根据你说的症状，给你如下建议：避免生冷辛辣等刺激性饮食，避免焦虑紧张抑郁着急等任何负面情绪，注意休息，避免疲劳，避免着凉。可以吃点撤火的药物，比如牛黄上清片。

千问 · 2017-11-30 16:19:42

你的舌苔白色，舌质色红有红点，说明体内有内热，是心火，不是湿热，不是典型的阴虚，可以找中医看看，应用中药清心火安神助眠药物调理治疗。
以上是对“最近感觉很虚弱，吃点东西就容易上火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-11-30 16:19:42

你这个情况目前看一般是由于湿气重造成的可以喝点中药进行治疗。建议你平时注意忌食生冷油腻等食物。适当的可以喝点四妙丸进行治疗。平时注意多喝水。

千问 · 2017-11-30 16:19:42

病情分析：
你好，从你提供的舌苔来说，属于舌暗紫、苔白，主要还是考虑一个寒瘀之象，常见于寒湿或虚寒者，
指导意见：
经常会表现为肢体倦怠、疲乏无力，畏寒怕冷、四肢不温等症状，所以在治疗上要活血化瘀、散寒除湿，