我遗传的父母的很瘦,有什么方法能长胖吗.

显示全部楼层 · 2007-8-31 16:40:23

我遗传的父母的很瘦,有什么方法能长胖吗.
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2007-08-31 16:40:23
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健康咨询描述：
我遗传的父母的很瘦,有什么方法能长胖吗.

千问 · 2007-8-31 16:40:23

你好！你现在多大年龄，身高体重各是多少，营养是否全面，平时注意锻练

千问 · 2007-8-31 16:40:23

大量的锻炼身体即可长胖了.你可以试一试.

千问 · 2007-8-31 16:40:23

你好，这种情况首先是平时要均衡饮食，不能够有慢性胃肠炎等消化系统的疾病，可以多吃一点参苓白术丸或者是香砂六君子丸这类健脾益气的中成药，平时吃一些山药，莲子，薏米，红小豆这一类的。
以上是对“我遗传的父母的很瘦,有什么方法能长胖吗.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2007-8-31 16:40:23

首先到医院检查一下肝胆功能，和消化系统有没有问题，如果没问题想胖起来很容易，多吃点有营养的食物，少想烦心事，心宽体胖。如果抽烟的话就戒烟，一般戒烟后都会发胖。