吃煮南瓜有什么好处

显示全部楼层 · 2021-7-7 14:24:00

吃煮南瓜有什么好处

发病时间：不清楚

补充说明：吃煮南瓜有什么好处

千问 · 2021-7-7 14:24:00

刘一帆
副主任医师
聊城市人民医院
三甲
擅长：中西医结合治疗各种免疫内科、骨科疾病。包括系统性红斑狼疮，强直性脊柱炎，类风湿关节炎，骨关节炎，痛风，产后风湿，骨质疏松等。
提问
人们吃煮南瓜，可以起到促进脾胃运化的作用。南瓜里面含有丰富的胡萝卜素，这样的物质进入到体内之后能够提高视力，同时也能够避免皮肤和黏膜的过度角化，能够让皮肤变得更加细腻和白皙。南瓜当中还含有丰富的膳食纤维，进入到体内之后能够促进肠道的蠕动，维护好肠道的微生态，可以提高肠道对感染性疾病的预防和治疗作用。
2021-07-15 20:20
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