急性前列腺炎如何预防？

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0 | 2022-10-9 14:20:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

　　前列腺炎一般分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两种常见类型，是常见的男性生殖系统疾病。急性前列腺炎发病急、病情重，通常是由细菌感染引起的急性炎症。那么男性朋友在生活中要如何预防急性前列腺炎呢？

　　急性前列腺炎的预防
　　一、注意休息，避免过度劳累
　　过度劳累会让身体免疫机能下降，被细菌侵袭后更容易引起炎症，许多男性朋友日常工作压力大，难免会有加班应酬等情况，所以应要注意尽量避免熬夜，注意休息。
　　二、避免不良生活习惯
　　男性朋友在生活中要注意不宜长时间骑车，工作时避免久坐，注意保暖，避免受凉，不要憋尿等等。
　　三、前列腺按摩
　　男性朋友可以定期自行进行前列腺按摩，前列腺按摩有助促进血液循环，有利炎性分泌物的排出，对预防急性前列腺炎等生殖系统疾病有一定帮助。
　　四、加强锻炼
　　在日常生活中，男性朋友也要调剂时间出来进行运动锻炼，提高机体抵抗力，预防疾病的发生。
　　五、饮食调节

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