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怎么消除自己的紧张感

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查看11 | 回复1 | 2022-1-28 10:16:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
怎么消除自己的紧张感

发病时间：不清楚
怎么消除自己的紧张感

补充说明：怎么消除自己的紧张感
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千问 | 2022-1-28 10:16:00 | 显示全部楼层



廖林海
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
清除焦虑紧张的方式有：病患要正确对待这个焦虑和紧张，以顺其其天然的心态接受病症，并自动去向他人倾诉，宣泄不良心理情绪，减缓紧张、焦虑心理情绪。假如仍然未改善，提议去医院门诊救治精力心理科或神经内科，需要时服食帕罗西汀等药品。
2022-01-28 12:47
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