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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 篮球问题！

篮球问题！

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查看11 | 回复3 | 2008-12-21 21:25:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
我们学校有个高手能在空中飞行完全躲闪过一人，就是说能直接在空中从别人身边飞过去，然后上篮，请问这是哪方面的力量？该怎么练

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千问 | 2008-12-21 21:25:47 | 显示全部楼层
你天天做仰卧起坐就好了，每天早上和晚上都练习150个，还有就是练习短跑！！！练习爆发力篮球其实讲究的是配合，传球等等，而不是突破等等那些花哨的东西。nba的得分大部分都是投篮得的分。还有就是篮球毕竟是你的身外之物，学习才是最重要的！！！学习好比什么都牛！！！...
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千问 | 2008-12-21 21:25:47 | 显示全部楼层
我不太懂，只是对篮球方面的问题比较感兴趣，所以就过来看一看！以前也玩过点篮球。希望你早日找到你要的答案。...
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千问 | 2008-12-21 21:25:47 | 显示全部楼层
弹跳和腰腹力量！...
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