我想请问一下这个在题?

显示全部楼层 · 2009-6-15 21:14:30

请问我最近念佛很难静下心.而且心中莫名奇妙总很烦躁.我该怎如何做.

千问 · 2009-6-15 21:14:30

广钦老和尚说:：‘如妄想或烦恼时，要赶快停止，继续念佛，如妄想继续打，就不要去管它，还是要继续念佛，才不会退失道心。’又说：‘念佛不要嘴念心不念。’亦即不管是出声念或默念皆可，但必须字字念明白，句句听清楚，若是口念佛号，心打妄想，效果是不大的。起初念佛妄念是不可避免的，而且是非常的多，但千万不要沮丧，妄念多的另一原因常是担心的事情太多了.必须提醒自己，过不了这一关，一切反而都将化为乌有，目前最重要的就是专心念佛.念佛最重要的口诀‘不取不舍’‘勿随勿制’。‘不取’即‘勿随’，意思是念佛时有妄念出来不要跟著妄念走。比如想到‘自己生病’必须知道这就是妄念，不要让这念头发展下去，如‘自己生病’—‘不知何时会好’—‘何时才能离开医院’—‘我还...

千问 · 2009-6-15 21:14:30

念佛要念到无我，也就是念佛三昧，念阿弥陀佛的48大愿，念自己的大愿。修行就是修心，心中烦躁是很正常的现象，出现烦躁也是因为自己的习气，换句话说就是你的业力，法向心内求，不从外境找。第一、心外求法，遇事即求佛、求法、求僧，殊不知向外求皆属于依赖心，学佛必须要自学、自修、自证。第二、误以为求佛可以消罪灭障得福报，而自己依然迷执事境为真，贪...

千问 · 2009-6-15 21:14:30

随喜木绎师兄的回答，非常详细了。另外稍微说一点个人意见。这个可能是初修行，境界螺旋性上升的平台期。个人建议，或者可以外出散散心，或者找知心好友聊聊。...