跪求！为什么穿衣服睡觉更容易感冒？

显示全部楼层 · 2016-7-18 02:56:39

衣服会妨碍皮肤正常的“呼吸”和汗液的蒸发。而且衣服对肌肉的压迫和摩擦也会影响身体的血液循环，造成体表热量减少，这种情况下即使盖上厚被子也会感到冷，会容易感冒。所以睡觉穿透气吸潮性能良好的棉布、针织布、柔软护肤的丝质料子的睡衣更好一点。如果屋子里温度过高（北方有暖气），可以裸睡，因为人入睡以后，大脑、肌肉进入休息状态，心脏跳动次数减少，肌肉的反射运动和紧张减弱，裸睡能很快消除疲劳，使身体各器官得到较好的休息。...

千问 · 2016-7-18 02:56:39

原因简单，因为昼夜温差大，如果你起床后不再增加衣物的话（穿着衣服睡觉），就容易感冒...

千问 · 2016-7-18 02:56:39

起来的时候会冷的。。...