14岁刚发育来月经要注意什么？

显示全部楼层 · 2011-7-14 18:18:51

月经第一次很少第二次有点多然后就很多了正常吗

千问 · 2011-7-14 18:18:51

第一、月经初潮是身体发育的必然，是青春期的标志，没有必要忧心忡忡，对月经初潮时并发的腰酸，嗜睡，疲劳，乏力等不适做好充分的心理准备，避免惊惶失措，加重心理负担。
第二、初潮时应避免参与剧烈体育运动，长距离骑车和跑步等，以免过度疲劳导致抵抗力下降，诱发感冒等疾病。
第三、经期应经常清洗外阴，避免手淫，因为在此阶段机体抵抗力下降，如果不注意清洁卫生，则极易引起细菌感染和发烧，据统计，初潮少女外阴瘙痒症的发病率为6.9%左右，其主要诱发因素就与经期外阴不清洁和手淫有关。
第四、加强自我防护，使用优质卫生巾，千万不可为了贪便宜，而使用劣质产品，更不能用消毒不严格的普通卫生纸和草纸来代替。
第五、注...

千问 · 2011-7-14 18:18:51

刚来时都会有些失调，这是很正常的，来的前三天会有点多，后两天会变少，你刚来不到两年，如果来的不规侓也是正常的，到来了两年后，就会处于正常，如果你到时来的不规侓，那就要注意了。还有，当来月经的时候最好不要吃：冰，酸，辣的东西。...

千问 · 2011-7-14 18:18:51

病情分析：您好；在月经期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须让血液处在“温”的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。一些属性偏凉的食物，也都应该避免在经期内食用意见建议：经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。刘医师表示，若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍...

14岁 刚发育来月经 要注意什么？

14岁刚发育来月经要注意什么？