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怎样可以提升后仰跳投的准度

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千问 | 2012-3-8 03:23:24 | 显示全部楼层

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千问 | 2012-3-8 03:23:24 | 显示全部楼层

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千问 | 2012-3-8 03:23:24 | 显示全部楼层
这只能多练习了
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千问 | 2012-3-8 03:23:24 | 显示全部楼层

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千问 | 2012-3-8 03:23:24 | 显示全部楼层

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千问 | 2012-3-8 03:23:24 | 显示全部楼层
增加你得腰腹力量，出手时保持好正确得投篮姿势
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千问 | 2012-3-8 03:23:24 | 显示全部楼层

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千问 | 2012-3-8 03:23:24 | 显示全部楼层

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千问 | 2012-3-8 03:23:24 | 显示全部楼层
腰腹力量要好！跳的要高！
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千问 | 2012-3-8 03:23:24 | 显示全部楼层

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