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小腿部肌肉酸痛应该怎么样减轻痛苦？吃什么可以消除疼痛？

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2 | 2012-3-12 07:07:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

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千问 | 2012-3-12 07:07:48 | 显示全部楼层

考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.祝早日康复！赞同

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千问 | 2012-3-12 07:07:48 | 显示全部楼层

肌肉疼痛是因为肌肉细胞进行无氧呼吸产生的乳酸造成的，只要进行适当的活动，放松全身，使血液循环加快带走乳酸就可以缓解疼痛赞同

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千问

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