腰椎间盘突出的康复方法

显示全部楼层 · 2018-4-21 11:11:57

腰椎间盘突出的康复方法
男 | 46岁
2018-04-21 11:11:57
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健康咨询描述：
双脚麻木（以双脚大指为主，严重时右脚心和后跟都麻木），腰部、双跨、双大腿后侧直至小腿肚酸胀疼痛，右大腿外侧及右膝关节疼痛明显。尤其无法坐着工作，坐着比站立更加疼痛，躺时间长疼痛也明显加重。双腿弯曲等活动不受限，但上楼困难，走十几个台阶，必须弯腰休息后才能继续行走。坐车时只要车辆略微减速或拐弯会明显感觉腰部撕裂，传导至脚后跟。手拿重东西（2公斤以上）时腰部有撕裂感，无法承受。医院诊断为腰椎3-44-5间盘突出，椎管狭窄，腰椎不稳。怎么治疗啊？腰椎间盘突出的康复方法有没有啊

想得到怎样的帮助：腰椎间盘突出的康复方法

千问 · 2018-4-21 11:11:57

你好。根据你说的症状，应该是腰部外伤和慢性劳损造成的腰椎间盘突出。对于你现在的情况，可以到正规医院采取中医烤电，按摩，针灸等方法进行治疗，如果症状较重，保守治疗无效，就应该采取手术的方法治疗。要注意休息，多做腰背部的伸展锻炼，清淡饮食。

千问 · 2018-4-21 11:11:57

你好，腰椎间盘突出症早期，症状轻微，一般不需要做特殊的治疗。疾病发作期，要绝对卧床休息，可以使用一些有通络活血、消炎镇痛作用的药物。严重者最好采用手术治疗，目的是消除腰椎间盘突出的髓核以解除对神经的压迫。
现在可以采用微创手术，微创治疗技术采用可视设备，创口不足很小。消融或摘除髓核，从根本上解除致病因素，因而能够取得很好的效果。

千问 · 2018-4-21 11:11:57

你好，腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，从而出现腰腿放射性疼痛。
患有椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
以上是对“腰椎间盘突出的康复方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！