就是做题时脑子里会一直哼歌影响我安静的思考

显示全部楼层 · 2018-4-22 23:40:25

就是做题时脑子里会一直哼歌影响我安静的思考
男 | 18岁
2018-04-22 23:40:25
4人回复

健康咨询描述：
就是做题时脑子里会一直哼歌影响我安静的思考，想尽量避免，但控制不住

千问 · 2018-4-22 23:40:25

您好，很高兴为您回答问题。你这种情况建议您平时做题时有意识的控制哼歌，可以集中注意力做题，改变不好的做题习惯。增强自己的自控力，增强信心。

千问 · 2018-4-22 23:40:25

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，建议冷静下来不要胡思乱想，
指导意见：
多和开朗乐观积极向上的人相处，不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物，多吃清淡易消化营养性食物。

千问 · 2018-4-22 23:40:25

病情分析：
这是一种强迫症状！可能是压力太大引起的！如果实在控制不了，可以口服抗抑郁药来帮你的！抗抑郁药是有抗强迫作用的！
指导意见：
这是一种强迫症状！可能是压力太大引起的！如果实在控制不了，可以口服抗抑郁药来帮你的！抗抑郁药是有抗强迫作用的！
以上是对“就是做题时脑子里会一直哼歌影响我安静的思考”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-4-22 23:40:25

强迫意向：
在某种场合下,患者出现一种明知与当时情况相违背的念头,却不能控制这种意向的出现,十分苦恼.建议：自己逐渐把这种习惯改善了就可以了。如果持续数月（3—6个月）未见改善，可以就诊精神科排除强迫症。