老是害怕老是瞎想，不想就不感觉害怕

显示全部楼层 · 2018-6-29 00:18:49

老是害怕老是瞎想，不想就不感觉害怕
女 | 18岁
2018-06-29 00:18:49
2人回复

健康咨询描述：
老是害怕老是瞎想，不想就不感觉害怕，求解答，是不是没有睡好，缺少睡眠，不想说话，胸口闷闷的，还特别热

千问 · 2018-6-29 00:18:49

你好，很高兴为你解答，根据你上述的情况考虑，还是心理压力过大原因导致来的，平时放松心情，不要过于紧张，一紧张就会导致目前的状况，

千问 · 2018-6-29 00:18:49

你好，根据你描述的情况，的情况来看，那么你这种情况，很有可能是由于，精神压力过大引起的，建议平时，注意休息，保持，充足的睡眠，平时，多做一些户外运动来缓解精神压力。