以前有手淫的坏毛病现在戒了至少20天了身体却不如从

显示全部楼层 · 2018-6-29 16:23:19

以前有手淫的坏毛病现在戒了至少20天了身体却不如从
男 | 28岁
2018-06-29 16:23:19
3人回复

健康咨询描述：
以前有手淫的坏毛病现在戒了至少20天了身体却不如从前比以前撸的时候更能睡开始以为睡地板着凉了这几天睡的床还是那样今天就睡了18小时睡不足就没劲各种难受

千问 · 2018-6-29 16:23:19

你好，您的情况应该是长期频繁手淫所引起的肾虚体虚等问题，建议您平时要增强饮食营养，多吃些高蛋白质的食物以及水果蔬菜，同时可以选择吃些益气补肾的食物，保持好个人卫生，尽量避免手淫，多进行一些身体锻炼有助于增强体质缓解症状。

2018-07-05 01:53

ask77390340dh
追问
我身体调理好之后再睡地板可以吗附件：点击查看大图

2018-07-05 15:24医生回答：
你还，是可以的，注意保暖小心着凉

千问 · 2018-6-29 16:23:19

病情分析：
你好，男性经常手淫就会引起身体虚弱，肾虚性功能低下，阳痿早泄等等。
指导意见：
建议你及时戒除手淫，经常锻炼身体，可以吃点。六味地黄丸调理一下，配合多元维生素片和葡萄糖酸锌片一起服用。

2018-07-05 01:56

ask77390340dh
追问
请问我身体康复之后睡地板可以吗会有危害吗附件：点击查看大图

2018-07-05 08:30医生回答：
你好，身体恢复之后最好不要经常睡地板，睡地板容易着凉，容易关节疼痛

千问 · 2018-6-29 16:23:19

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况考虑有生活不规律造成的肾阴虚。
指导意见：
建议生活规律，按时作息，不要熬夜，合理饮食，多吃水果蔬菜，适当多活动，
以上是对“以前有手淫的坏毛病现在戒了至少20天了身体却不如从”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！