23岁男生如何再长高，吃增高药吗？

千问 · 2013-1-25 01:34:46

23岁男生如何再长高，吃增高药吗？----不必讲究吃什么来补,一日三餐营养均衡就好,运动是长高的条件之一，但运动不等于苦力做劳动，一成不变的重复苦力无益身高。应多做完全协调使身体发育的运动。不管是否有时间运动，我觉得如果个人经济条件允许的话，也可以像我一样用高人一等，我是美国的朋友介绍我用的，长高了不少。这都是我的经验之谈，我就是用这种方式长高的。kgw

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千问 · 2013-1-25 01:34:46

千问 · 2013-1-25 01:34:46

不太建议吃药，喝牛奶比较好，然后就是要多运动，跳跳高，打篮球，游泳都很有用的。

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千问 · 2013-1-25 01:34:46

吃增高药对你没有好处，可能会有害的

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千问 · 2013-1-25 01:34:46

增高药基本都没什么用处。。。

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千问 · 2013-1-25 01:34:46

你现在可行的是通过锻炼来增加身高，比如：跑步游泳篮球等等．药物手术没有效果很理想，很可能会取得相反的效果的．食物方面或许有点帮助，多食用蛋类肉类鲜牛奶海带等．想开一点，不要有太大的心理压力，心情好一点会对你有帮助的。再就是使用增高一类产品。gft400可以补充人体骨骼生长必需的元素，对长高有很大的辅助作用。

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