芥兰油怎么吃好

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芥兰油怎么吃好

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芥兰油怎么吃好

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千问 | 2022-4-1 21:30:00 | 显示全部楼层



董华
主治医师
三甲
擅长:全科
提问
芥蓝中含有丰富的维生素E,可以起到延缓衰老的作用,而且也有促进女性生育的重要作用。芥蓝中的苦味成分是金鸡纳霜,能有效抑制过度兴奋的体温中枢,在夏季可以起到消暑的作用。在盘中涂抹一层蒜蓉辣酱,把揉好的蔬菜鲮鱼豆腐丸子摆在盘中即可。
2022-04-02 07:21
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