女正常血压是多少

显示全部楼层 · 2022-3-15 17:32:00

女正常血压是多少

发病时间：不清楚

补充说明：女正常血压是多少

千问 · 2022-3-15 17:32:00

李海涛
主治医师
河南中医药大学第一附属医院
三甲
擅长：心脑血管、内分泌、儿科、妇科、肿瘤等疾病的中西医结合治疗。
提问
女性正常血压高压在90到140毫米汞柱之间，而低压在60到90毫米汞柱之间。血压通常由收缩压和舒张压组成。在正常情况下，高压在90到140毫米汞柱之间，而低压在60到90毫米汞柱之间。大多数成年人的正常血压为120/75毫米汞柱。如果长时间显著低于正常值，则表明血压降低。如果显著高于正常值，则表明血压升高。血压不仅可以在专业医疗机构测量，也可以在家中测量。每次测量血压前，最好不要进行暴力活动。如果在家里测量血压，可以选择电子血压计。事实上，在家里测量血压的方法与临床上基本相同。如果家人知道克氏听诊法，可以选择水银血压计。市面上有很多种血压计，可以选择上臂全自动电子血压计，使用更方便快捷。还应注意，最好连续测量三次血压并记录平均值，以便读数更准确。同时，应简单记录每次测量的时间、地点和活动。高血压的预防应注意自身修复。如果并发脑出血、脑梗死、心肌梗死和肾功能衰竭，应根据不同情况治疗。可以进行按摩、理疗、针灸和功能锻炼，以不断提高生活质量。减少盐的摄入，尤其是对盐敏感的患者。确保合理饮食，高血压患者的饮食应限制脂肪摄入，少吃肥肉、动物内脏、油炸食品、糕点和糖果，多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、蘑菇、低脂乳制品等。减肥和控制体重最有效的方法是控制饮食，减少每天消耗的总热量。戒烟，烟雾中含有尼古丁，尼古丁可以刺激心脏、加快心跳、收缩血管和升高血压。适当的体育锻炼可以增强体质、减肥和保持正常体重。
2022-04-03 16:00
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