最近两月查出来糖尿病

显示全部楼层 · 2018-8-20 22:01:34

最近两月查出来糖尿病
女 | 47岁
2018-08-20 22:01:34
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健康咨询描述：
最近两月查出来糖尿病，糖尿病餐前和餐后血糖在多少是正常呢。糖尿病人都能吃点什么

千问 · 2018-8-20 22:01:34

空腹的血糖正常值在六毫摩尔每升以下，餐后血糖在7.8以下。两次空腹大于7.0或者两次餐后血糖大于11都可以诊断糖尿病糖尿病，首先要严格控制饮食，根据胰腺功能，其他并发症的情况决定使用胰岛素还是口服降糖药物。

千问 · 2018-8-20 22:01:34

对于新发糖尿病患者空腹血糖要在6左右，餐后血糖在8左右才算达标，糖尿病饮食，主要是少油少盐，一天一袋牛奶，一个鸡蛋，3量左右的瘦肉，各种肥肉都不吃。主食适当少吃点，餐后血糖高低，主要与吃的主食量有关，各种粥都尽量别喝了，水果适量，在两餐之间吃，比如一半左右的苹果，在上午10.30左右吃，这个样子。水果适当可以吃的，选哪些不太甜的苹果，梨，每次吃4分之一到2分之一左右，别太多，是可以接受的。米饭，面食，其实没多大区别，都可以，吃自己拳头4分之三大小的量就差不多。吃完饭后，休息40到50分钟左右，就出去运动，快走即可，一般快走40分钟以上，可以明显改善餐后血糖水平。