今年十五岁读高中在学校注意力集中不起来干什么事儿

显示全部楼层 · 2018-9-7 13:55:40

今年十五岁读高中在学校注意力集中不起来干什么事儿
女 | 15岁
2018-09-07 13:55:40
4人回复

健康咨询描述：
今年十五岁读高中在学校注意力集中不起来干什么事儿都会分心我每天都过的很压抑觉得有好多事儿压着我让我有点喘不过气好多时候都有想起的冲动都觉得过不去了还有不想吃饭情绪特别不稳定上一秒在笑下一秒就哭了真的很难过脾气很狂躁一点小事都会让我整个人炸起来我是不是抑郁了

千问 · 2018-9-7 13:55:40

您好，据您所述的情况受学业压力以及环境因素影响是很容易在青春期有明显的情绪波动，甚至调节不好自己的心理时而引发抑郁症。建议您进行内分泌甲状腺功能的检查，同时进行抑郁量表的监测，必要时规范疗程服用。

千问 · 2018-9-7 13:55:40

您好！很荣幸为您解答！根据您的描述情况，感觉您有点抑郁倾向。建议您去医院心理科做诊断。先接纳自己的现状，平时注意多参加户外运动，多找信任的朋友倾诉，发展自己的爱好。

千问 · 2018-9-7 13:55:40

从你描述的情况来看，你当前的行为表现应该与抑郁无关，通常情况下，人的情绪状态是有起伏并且是可控的，你需要调整好自身情绪状态，避免紧张情绪发生，逐渐会有所改善的。
以上是对“今年十五岁读高中在学校注意力集中不起来干什么事儿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-9-7 13:55:40

你好！根据你的描述考虑可能是青春期，有很大的叛逆性。再有就是好多事不顺心，不适应新环境，焦虑紧张造成的。建议加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足的睡眠，多吃蔬菜，多和同伴交流沟通，释放宣泄压力，多和老师父母沟通交流，取得他们的支持和帮助。听听音乐放松自我。祝你健康快乐

今年十五岁读高中在学校注意力集中不起来 干什么事儿

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