我今年34岁很怕冷，每天起床感觉四肢无力

显示全部楼层 · 2018-10-22 09:22:45

我今年34岁很怕冷，每天起床感觉四肢无力
女 | 34岁
2018-10-22 09:22:45
3人回复

健康咨询描述：
你好！我今年34岁很怕冷，每天起床感觉四肢无力，头昏沉没有精神人看起来一点活力都没有，眼角下色斑多皮肤干燥，很想改善这些问题可是找不到方法

千问 · 2018-10-22 09:22:45

根据你所描述的临床症状，首先考虑应该是阳气不足症，建议你去正规医院中医科门诊就诊，应用中医中药进行调理，平时要适当的参加体育运动，增强体质。

千问 · 2018-10-22 09:22:45

你好。建议饮食规律，清淡，不食辛辣刺激性食物，不食油腻食物。不熬夜，不长时间玩电脑或手机，保证充足睡眠。可以看中医喝汤药治疗。

千问 · 2018-10-22 09:22:45

病情分析：
你好。怕冷，中医常见的是阳虚。四肢无力，头昏沉中医常见的是痰湿蒙蔽心窍。你的情况可以让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断，确定证型，可以用中药整体调理。
指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯，少吃肉食和油腻的。不要着凉受风。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。
以上是对“我今年34岁很怕冷，每天起床感觉四肢无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！