头顶有20多根白发，怎样才可以样白发转黑呢

显示全部楼层 · 2018-12-31 14:14:36

头顶有20多根白发，怎样才可以样白发转黑呢
女 | 15岁
2018-12-31 14:14:36
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健康咨询描述：
头顶有20多根白发，怎样才可以样白发转黑呢？用什么方法，为什么会有白发？

千问 · 2018-12-31 14:14:36

你好，根据你描述的情况分析，人的毛发颜色以及毛发的多少，与遗传因素，体内的激素微量元素等多种因素有关。头上有十几根白头发，属于正常现象。平时可以多用含有何首乌的洗发露，适当多吃点黑芝麻。

千问 · 2018-12-31 14:14:36

病情分析：
您好，遗传.有研究显示，民众会因为遗传基因突变，导致机体酪氨酸代谢途径受阻（可能是局部也可能是全部受阻），进而长.
营养摄取.现代人饮食多不均衡，在身体缺乏蛋白质、维生素B1和B2的情况下都会使头发由黑转白。.
生活作息.经常性熬夜、缺乏运动等皆会影响自律神经，而其又控制生长激素及血液循环，在失调的情况下就会产生出白发。
.饮食习惯.爱喝饮料、酒精，以及不爱吃蔬菜都会影响，尤其常吃肉类会削弱人体力量和刺激皮肤，造成落发或白发，而民众如果是因饮食习惯导致的少年白，建议至医院做检查。.
精神状况.若长期处于高压、紧张、疲累、忧郁等情绪就容易提早出现白发。
指导意见：
至于在出现白发时要如何调理身体呢？除了改变生活习惯及尽量保持愉悦心情外，也可以从饮食上做调整。中医师公会全国联合会副秘书长彭温雅表示，黑芝麻营养成分高，许多人也会以吃黑芝麻达到「以形补形」目的，让头发更加乌黑亮丽，加上头发是气血循环旺盛之下的产物，若是营养不良导致白发苍苍，即可食用黑芝麻，补充毛发中流失的营养成分