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绿豆红小豆黑豆甘草有什么功效

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绿豆红小豆黑豆甘草有什么功效

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千问 | 2022-4-24 22:34:00 | 显示全部楼层



公孙浩
主治医师
三甲
擅长：营养科
提问
红小豆和黑豆能够一起熬粥。小豆关键用于中药材，常与红豆混用，具有利水消肿，解毒排脓等功能。黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素、黑色素及卵磷脂等物质，其中B 族维生素和维生素E 含量很高，具有营养保健效果，黑豆中还含有丰富的微量元素，对维持机体功能完全，延缓机体衰老、下降血液粘度。
2022-04-25 05:51
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