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牛奶可以饿肚子喝吗

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查看11 | 回复1 | 2022-4-29 23:03:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
牛奶可以饿肚子喝吗

发病时间：不清楚
牛奶可以饿肚子喝吗

补充说明：牛奶可以饿肚子喝吗
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千问 | 2022-4-29 23:03:00 | 显示全部楼层



章仕
主治医师
三甲
擅长：营养科
提问
空腹的时候不要喝牛奶，这是因为空腹身体处于饥饿状态，，如果此时喝牛奶就会将蛋白质当碳水化合物变成热能而消耗。同时，牛奶在胃中停留时间短，很快排泄至肠道，对消化吸收没帮助。肚子饿要尽量避免摄入的食物过多，以免引起胃胀和胃痛的现象。肚子饿要尽量避免摄入的食物过多，以免引起胃胀和胃痛的现象。
2022-04-30 07:11
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