刚出月子的宝宝白天不睡觉正常么

显示全部楼层 · 2019-2-7 13:20:44

刚出月子的宝宝白天不睡觉正常么
男 | 1岁
2019-02-07 13:20:44
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健康咨询描述：
刚出月子的宝宝白天不睡觉正常么？哄睡也就能睡个把小时，自己一般都不睡，睡了也经常扭来扭去，特别容易醒。晚上如果睡白天不睡正常么？一般醒的状态也经常要哭的状态，不能玩很久，动不动就要哭闹的状态，得一直哄，请问怎么解决

千问 · 2019-2-7 13:20:44

您好，根据您的描述，月子里的孩子一天应该睡16-18小时左右。建议平时夜晚入睡前要给孩子洗澡做抚触，帮助孩子安静下来。宝贝的睡眠环境要尽量安静，百天入睡前可以拉上窗帘。入睡前可以放一些轻柔的音乐，灯光调暗一些，也有助于孩子睡眠。睡前不要逗孩子过于开心，孩子精神过度兴奋也不利于入睡。每天补充维生素D和多晒太阳，适当补钙。