脑出血两个月适合做的运动

显示全部楼层 · 2019-3-2 11:44:02

脑出血两个月适合做的运动
女 | 50岁
2019-03-02 11:44:02
4人回复

健康咨询描述：
1月8号脑出血进医院，没做手术，2月1号出院，脑出血10毫升，现在已经能运动两个月了，但左侧的身体有些不灵活，半边身体麻木，以上。请问医生现在适合做什么运动能康复的更快呢，现在有在爬楼梯，每天都会慢跑1000步，可以跳绳吗？

千问 · 2019-3-2 11:44:02

你好，很高兴为你回答，根据你的描述，脑出血术后出院，现在恢复的还不错，但是活动一定要选择慢走为主，千万不要做剧烈运动，跳绳，爬楼梯，尽可能的避免。

千问 · 2019-3-2 11:44:02

病情分析：
这个慢慢康复就可以了，这个不可能那么快的，一般来说也需要半年时间。
指导意见：
你现在的运动都是可以的，继续锻炼应该还很大的改善空间的应该来说不太影响走路活动。

千问 · 2019-3-2 11:44:02

病情分析：
你好，你脑出血，没做手术，已经你你能运动两个月了，左侧肢体活动不灵，可以慢跑快走不要跳绳。
指导意见：
建议，适当的锻炼或按摩，针灸等可以帮助脑部侧枝循环建立恢复功能，不要进行剧烈的运动，可以慢跑，快走，打太极拳等。
以上是对“脑出血两个月适合做的运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-3-2 11:44:02

病情分析：
建议不要过度自主锻炼，以免造成不必要的伤害，建议去医院的康复理疗科进行康复治疗。
指导意见：
康复手段包括运动疗法以及物理疗法，即采取活动肢体或通过针灸、仪器设备治疗帮助患者恢复健康。应控制患者活动量，避免出血量增加，一般选择从简单到复杂、循序渐进的康复手段，最终达到康复目的。