总睡不好困就是睡不着迷糊头疼怎么回事胸口闷上不来气

显示全部楼层 · 2019-3-6 20:58:10

总睡不好困就是睡不着迷糊头疼怎么回事胸口闷上不来气
女 | 23岁
2019-03-06 20:58:10
4人回复

健康咨询描述：
总睡不好困就是睡不着迷糊头疼怎么回事胸口闷上不来气

千问 · 2019-3-6 20:58:10

你这种情况考虑是平常压力大引起来的。如果上不来气，首先要排除一下心脏的问题，可以做心电图或者心脏彩超排除一下，如果没有什么问题，平时注意休息，加强营养，多喝白开水，不要吃辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜和水果，适当的锻炼身体，提高自己的免疫力，作息规律。也可以口服逍遥丸和安神补脑口服液调理。

千问 · 2019-3-6 20:58:10

你好，根据你的情况描述，你有睡眠不好有胸闷上不来气的感觉，这种情况可能是睡眠不好引起，建议改善睡眠质量最好，可以跳跳舞练练瑜伽等方式放松心情，调整心态改善睡眠。

千问 · 2019-3-6 20:58:10

病情分析：
你好，根据你讲述的这种症状和情况考虑是睡眠不好导致神经衰弱，血管神经性头痛的可能，
指导意见：
可以吃谷维素，维生素B1，安神补脑液进行调理，平时需要合理饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，要劳逸结合，按时作息，
以上是对“总睡不好困就是睡不着迷糊头疼怎么回事胸口闷上不来气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-3-6 20:58:10

病情分析：
你好，根据你的情况，有睡不好困迷糊头疼，可能是心理睡眠质量不好导致神经衰弱的可能，
指导意见：
可以镇静安神药进行调理，平时需要多喝水，多吃蔬菜水果，注意保暖，睡觉前不要吃辛辣兴奋性食物，可以散散步听听歌放松心情，热水泡泡脚促进睡眠，