三精葡萄糖酸锌口服液和酸钙可以一起喝吗

显示全部楼层 · 2011-8-6 08:13:27

补锌的口服液和补钙的可以一起喝吗

千问 · 2011-8-6 08:13:27

不可以一起喝,最好间隔一个小时再喝....

千问 · 2011-8-6 08:13:27

专家公开表示，钙、锌不能同补，原因是两者都通过载体进行主动吸收，同补会造成载体的“拥挤”，影响吸收。“钙锌不能同补”，由于“钙、锌等元素同属于二价阳离子，二者对载体的需要存在竞争。随意二者需要最好早上补锌，晚上补钙。...

千问 · 2011-8-6 08:13:27

有一种葡萄糖酸锌钙口服溶液，同时补锌钙...

千问 · 2011-8-6 08:13:27

葡萄糖酸钙和葡萄糖酸锌一起喝不科学普通的钙、锌单剂不能混用，都属于二价离子，吸收起来互相干扰，事倍功半哦。如果继续喝葡萄糖酸钙和葡萄糖酸锌，就分开上下午，锌在饭后服用吸收更好。不爱喝水，就加在果汁里，量不要大，借助果汁味掩盖钙锌剂的异味。...