中老年人的早餐最佳营养配方是?

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千问 | 2013-9-16 10:03:40 | 显示全部楼层
高蛋白低脂肪,牛奶补充钙质。
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千问 | 2013-9-16 10:03:40 | 显示全部楼层
少吃油沥的 选择清淡一点的
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千问 | 2013-9-16 10:03:40 | 显示全部楼层
如果血糖不高。早餐:一碗粥defds123nbsp;一个面点defds123nbsp;defds123nbsp;一份小菜defds123nbsp;一个鸡蛋
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千问 | 2013-9-16 10:03:40 | 显示全部楼层
一杯奶.半个蛋,全麦面包,少许水果.
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千问 | 2013-9-16 10:03:40 | 显示全部楼层
体差异defds123nbsp;,因人体差异defds123nbsp;,因人
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千问 | 2013-9-16 10:03:40 | 显示全部楼层
一个蛋defds123nbsp;苹果defds123nbsp;牛奶defds123nbsp;麦片
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千问 | 2013-9-16 10:03:40 | 显示全部楼层
五谷杂粮最佳
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千问 | 2013-9-16 10:03:40 | 显示全部楼层
豆浆,简单,青菜
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千问 | 2013-9-16 10:03:40 | 显示全部楼层
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千问 | 2013-9-16 10:03:40 | 显示全部楼层
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