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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 早餐吃什么比较好？

早餐吃什么比较好？

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查看28 | 回复28 | 2013-9-26 10:04:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2013-9-26 10:04:00 | 显示全部楼层
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千问 | 2013-9-26 10:04:00 | 显示全部楼层

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千问 | 2013-9-26 10:04:00 | 显示全部楼层
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千问 | 2013-9-26 10:04:00 | 显示全部楼层

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千问 | 2013-9-26 10:04:00 | 显示全部楼层
早餐从营养上一般最合理的就是蛋白质加碳水化合物的组合就可以了。这个比较常见的符合这个组合的如牛奶加面包，豆浆加包子，牛奶配鸡蛋等都是可以的，如果时间比较充裕的话，可以去早点店吃就可以了。如果时间不够的话，自己冲一杯牛奶，去蛋糕店买大块的面包自己切一下，每天早上吃俩片，5分钟足够了，千万不要不吃早餐
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千问 | 2013-9-26 10:04:00 | 显示全部楼层
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千问 | 2013-9-26 10:04:00 | 显示全部楼层
<ul ><li id=\\\"1378252200123269\\\">早餐吃什么比较好7个回答
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千问 | 2013-9-26 10:04:00 | 显示全部楼层
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千问 | 2013-9-26 10:04:00 | 显示全部楼层
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