第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 打篮球时怎么让变向更快

打篮球时怎么让变向更快

[复制链接]

11 |

3 | 2009-2-21 19:53:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

多练练试着你不拿球光做动作有多快就尽量做到那种速度其实就一个字练！...

使用道具举报

千问 | 2009-2-21 19:53:11 | 显示全部楼层

加强下肢力量练习、突破时要降低重心、中枢脚蹬地、...

使用道具举报

千问 | 2009-2-21 19:53:11 | 显示全部楼层

加强下肢力量练习...

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 中指筋膜炎吃什么药好
2 怎么检查是否有梨状肌综合征
3 7.13的时候发现阴唇里面进去一点点，
4 解小便时疼痛是什么原因呢
5 小便很频繁是怎么回事女性
6 20周孕期会不会尿失禁呢
7 髌骨痛半年请问怎样治疗,吃什么药
8 老公对你越来越性冷淡怎么办
9 突然不能自主勃起怎么回事
10 同房时我老公的阴茎硬不起来是怎么回事
11 经常性便秘一个星期没有排便没有便意
12 耳朵发炎，里面肿了，疼
13 头很晕是颈椎病引起的吃什么药好
14 股骨头坏死不能自理了怎么办
15 颈椎病怎样治疗预防
16 得了颈椎病头痛怎么办
17 强直性脊柱炎康复期怎么运动
18 儿童颅骨筋膜炎复发怎么办
19 车祸肋骨骨折怎么撞
20 韧带损伤怎么治疗用啥外用药好
21 手臂上有两个小伤口，怎么办？
22 颈椎病改变的危害
23 颅底骨折预后怎么样
24 跟骨骨折后四个月了怎么还疼
25 男友膝盖骨折装着钢钉怎么办
26 颞下颌关节炎脸歪了怎么治
27 膝盖筋膜炎该怎么贴肌贴
28 颈椎病能否拔罐
29 颈椎病用艾条熏哪个穴位
30 洋葱怎样治颈椎病
31 股骨头坏死会肚子痛吗
32 双侧致密性骶髂关节炎是什么意思呢
33 髌骨粉碎性骨折不能弯怎么办
34 腰背部骨折是怎么回事
35 腿疼经常脱臼还肿是怎么回事啊
36 脚被电锯弄伤怎么办
37 肩部的腰肌劳损怎么治疗
38 脚板时不时的会肿起来，怎么办
39 关节炎受风怎么办
40 左手大指抬不起什么原因
41 我腰椎管狭窄怎么治
42 怎么知道腰疼是不是腰肌劳损
43 醪糟怎么吃能治疗膝关节炎
44 用打狂犬疫苗吗快点告诉我吧
45 月经不正常白带异常宫颈糜烂同房出血
46 肩周炎中医讲是怎么回事
47 锁骨骨折术后钢板怎么拆
48 膝盖疼下蹲困难是骨质疏松吗
49 藏骨百草膏能治股骨头坏死吗
50 不小心搓到了三角区的痘痘
51 尿布疹持续一两个月反反复复
52 阴虚火旺起痘痘怎么弄
53 颈椎病以后该怎么工作呀
54 爬山腿滑膜炎怎么治
55 看舌头怎么判断是阴虚
56 阴虚火旺怎么调理女性生理
57 感冒有点咳嗽心跳加快不发烧
58 阴虚舌苔怎么分辨
59 如何分辨痰湿和寒湿
60 遗传性黑眼圈，坐去除黑眼圈手术一般需要多少钱？
61 阳虚跟阴虚怎么判断
62 阴虚火旺体质怎么增肥
63 阴虚体质怎么清热
64 身体出汗怎么区分阴虚和阳虚
65 男36岁阴虚是怎么了
66 奔豚气吃什么水果
67 阴虚体质怎么补血补气
68 痰湿体质如何按摩腹部
69 阴虚到底怎么灸
70 阴虚怎么泡脚好
71 如何清除身体痰湿
72 如何区分痰湿湿气和阴虚湿气
73 阴虚火旺怎么吃枸杞不上火
74 胃阴虚吃摩罗丹上火怎么处理
75 红薯是排毒大王吗？
76 阴虚体质下降怎么补
77 梅花粥可以激发食欲吗
78 过敏可以吃维生素b吗
79 怎么清洗水果？
80 痰湿郁结如何治疗
81 女人气色不好吃什么东西好？
82 怎么吃鱼虾食物营养价值高？
83 眼睛干涩是缺乏什么物质？
84 有什么性价比高的保健方法
85 看到小孩儿囟门跳动心里不舒服
86 吃黑豆饭对身体有哪些好处？
87 脖子胸口长了几个红色小疙瘩不大特痒
88 阴虚化火怎么调理血瘀
89 小子孩子经常吃果冻营养吗？
90 为啥痛风病不能喝啤酒？
91 橘子有哪些作用
92 甘蔗有什么食疗作用
93 吃熟番茄有什么好处？
94 过度饮酒对身体的危害有哪些？
95 20岁时候因为学校强制实习，每天眼睛对着紫外线灯
96 花草茶有何功效
97 尿蛋白3如何治疗
98 清蒸鲢鱼的营养丰富吗
99 维生素b1吃多了会拉肚子吗
100 轻微的慢性肾炎症状有哪些