悲伤焦虑，总用小刀在手上划

显示全部楼层 · 2019-3-28 23:51:18

悲伤焦虑，总用小刀在手上划
女 | 14岁
2019-03-28 23:51:18
7人回复

健康咨询描述：
学习压力很大，父母总给我施加压力。。。在外面（装作）很阳光开朗（实际很烦躁焦虑），自己一个人的时候感到很自卑很绝望很难受很痛苦，总是想哭，觉得没有人理解自己。胸口揪着疼，胸闷，注意力难以集中。总掐自己咬自己或用小刀划自己。。。我是得抑郁症了吗？

千问 · 2019-3-28 23:51:18

根据描述，目前存在一定的紧张，焦虑，抑郁情绪。一方面与精神心理因素有关。例如学习压力紧张或者家庭因素的影响。严重者可以合并用不起精神心理疾病。另一方面也与个性有关。建议调整心态，增强自信，加强与人沟通，严重者需要及时就诊。

千问 · 2019-3-28 23:51:18

内心压力很大，无处诉说和排解，表面阳光，内心郁闷，把这样的压力转成自我的攻击和伤害，你已经有了自残行为，可能患有抑郁障碍或抑郁情绪，告诉你的班主任老师，或家长，让他们带你看精神心理门诊。

千问 · 2019-3-28 23:51:18

病情分析：
你这种情况除了抑郁还有很强的焦虑存在，如果已经产生了严重的后果，就可以认为是一种抑郁焦虑症的表现，需要及时的到医院接受治疗
指导意见：
首先不要在心里产生过大的压力，要懂得释放自己的负面情绪，多做运动，当然治疗也是必不可少的，可能需要选择合适的药物进行服用，在医生的指导下。。
以上是对“悲伤焦虑，总用小刀在手上划”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-3-28 23:51:18

病情分析：
您好，通过您所描述的这种情况，考虑是抑郁症的症状。主要是因为平时学习压力大，精神高度紧张，烦躁郁闷的情绪得不到及时的发泄导致的。
指导意见：
建议平时要放松心情，避免精神紧张，要多与父母家人沟通交流，说出自己的真实感受，父母会理解你的。天下没有不真心疼爱自己孩子的父母。必要时建议到当地正规医院心理科就诊，由专科医生进行心理疏导，同时搭配药物治疗能有一定的效果。

千问 · 2019-3-28 23:51:18

病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在焦虑，抑郁的情绪问题，建议您及时到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好地找到根源解决问题，这与你的家庭成长环境，以及精神压力过大焦虑，对学习出现困扰，厌学等都有一定的关系
指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题，胡思乱想，多与人交流沟通，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，也可以与父母进行心平气和的沟通，了解彼此的想法，可以站在你的角度思考问题，有助于状态的改善，另外，希望你冷静理智的思考问题，千万不要因为一时的冲动，做出伤害自己和家人的事情！

千问 · 2019-3-28 23:51:18

你好，你通过自残来缓解内心的压力，这是不可取的方式。建议你把现在的真实的心理活动展现给你的父母，取得父母的理解和尊重，同时建议接受心理辅导。必要时建议去医院心理科就诊。

千问 · 2019-3-28 23:51:18

孩子你活的真不容易呀。给你点个赞。现在很多的父母，只是看到孩子的成绩，没有关心孩子这个人，这是家长的通病。但是我们这个人是我们自己的，人，一辈子真的不是为别人活，而是为自己活。在同学们面前也不要装了。用你的微笑去温暖别人，谁来温暖你呀？你把你的微笑留给自己吧。每天都向自己笑一笑，每天告诉自己我爱你。只要你能爱上自己，这个困难的时期一定会撑过去的。
以上是对“悲伤焦虑，总用小刀在手上划”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！