失眠多梦

显示全部楼层 · 2019-4-12 16:42:31

失眠多梦
女 | 33岁
悬赏2个健康币
2019-04-12 16:42:31
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健康咨询描述：
最近总是失眠多梦？早上早早就起是什么原因？吃什么药调理

千问 · 2019-4-12 16:42:31

失眠多梦不排除气血虚弱精神失养所致，另外失眠原因有很多种证型：心肝火旺型、脾胃不和型、心肾不交、肝郁化、痰热内扰型、阴虚火旺型、心脾两虚型等等，可以中医科门诊辨证调理，可以行针灸治疗失眠。

千问 · 2019-4-12 16:42:31

病情分析：
您好，根据您所描述来看，您最近失眠多梦，易早醒。考虑您是由于气血两虚或者劳累所致。
指导意见：
建议您找中医面诊，通过望闻问切，四诊合参，来辨证施治。同时在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物及生冷饮食，晚上十一点之前必须入睡。避免劳累和熬夜。

千问 · 2019-4-12 16:42:31

病情分析：
失眠梦多，中医是要考虑气血不足，心脾两虚。夜间睡眠质量差跟自身情志也有关系。
指导意见：
保持良好的睡眠环境，夜间不宜过饱，可以用热水泡脚后入睡。其次饮食上适当多增加营养。另外可吃归脾丸及养心安神丸调理一下。
以上是对“失眠多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！