不想面对班里的人，逃避现实

显示全部楼层 · 2019-5-5 20:51:15

不想面对班里的人，逃避现实
女 | 14岁
悬赏6个健康币
2019-05-05 20:51:15
4人回复

健康咨询描述：
班里人以为我把他们告了，所以现在走到哪都是恶意的目光，我现在也不想去学校了，晚上总是失眠，有时候莫名会崩溃，经常会想起他们骂我或者对我恶意的目光，总是想哭，以前我也经常被孤立，但不管怎么样我都忍下去了，现在我是真的受不了了，走到哪都担心有没有熟人，感觉看见的是班里的人我就躲着，真的很累，老师告诉我要是休学要父母同意，但我又怕父母担心，有时候真的想拿刀在身上刮，但是因为怕疼所以都放弃了，最近总是喜欢摔东西，担心自己精神有问题了，我们这个地区又没有心理咨询的地方，只能在这里问了

千问 · 2019-5-5 20:51:15

病情分析：
首先你现在的心理问题是存在一定的压抑的，来自于周围得同学以及你遇到的事情，从而出现了发脾气，摔东西。
指导意见：
其实很多的事，也没有必要想的那么完美，也没有必要过于在意周围的目光，其实只要你认真的去做，于心无愧的去做，慢慢的就会好转的。其实到哪里也没有必要说非一定要有熟人，其实每一个熟人也都是从陌生走向熟悉的，陌生只是开始。也希望这个平台能够帮助到你，希望我能够帮助到你。

千问 · 2019-5-5 20:51:15

你好，看到你的描述，感觉同学们对你都敌意，这让你感受不到温暖，想要逃避，但又不能休学，经常发脾气。建议你放松一下，无论发生了什么事情，要学会及时的沟通，把问题说清楚，相信同学们会还你一个公道，会让你重新得到温暖和理解。

千问 · 2019-5-5 20:51:15

病情分析：
你好。看了你上面叙述的情况，觉得你自己确实是想多了，并且因为这件事你看什么都觉得不对劲。出现这种情况应该尽快找心理咨询。
指导意见：
心理咨询主要会帮你解决下面这些问题。一是让你说明事情的来龙去脉，看看你对事情的认识和评价。二是帮你分析你的认识和评价对自己的影响，最后会和你一起思考怎么办。
以上是对“不想面对班里的人，逃避现实”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-5-5 20:51:15

病情分析：
如上所述，情况初步知悉
初步分析为情感脆弱+焦虑
应积极加以调节，必要时请心理医生协助
指导意见：
1.了解自己的情况定位
2.学会放松，避免焦虑
3.培养坚强的性格
4.咨询心理医生