写字坐姿长期不正确，现在发现肩膀高低不平

显示全部楼层 · 2019-6-28 09:07:47

写字坐姿长期不正确，现在发现肩膀高低不平
男 | 7岁
悬赏6个健康币
2019-06-28 09:07:47
5人回复
来自沈阳市

健康咨询描述：
孩子去年上的一年级，写的东西增多，而坐姿一直不标准，总往右侧倾斜，总在沙发右卧着看书，最近发现肩膀高低不平。

图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。

千问 · 2019-6-28 09:07:47

目前存在小孩双侧肩膀高低不平，结合x线片所示，存在脊柱侧弯的情况，与读书写字的姿势不正确有关，建议平时注意读书写字站立的姿势，注意自己的习惯，可以外用矫形支具外固定矫形。

千问 · 2019-6-28 09:07:47

患者目前有一点轻度的脊柱侧弯。患者家长不要担心，定期观察就可以了，因为现在侧弯的度数不到10度，也不需要特殊治理。不需要佩戴支具什么的。就定期复查，如果严重了，再考虑支具矫正

千问 · 2019-6-28 09:07:47

您好，一般您这种弯曲属于不良姿势和不良生活习惯造成慢性姿势性侧弯，诊断需要拍摄脊柱全长拍片，测量角度是不是骨性弯曲，您的情况需要注意休息改善不良生活习惯和不良姿势，平时注意休息避免长期低头劳累受凉保持腰背部挺直，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，如果疼痛严重可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药不过敏也可以，如果确实侧弯比较明显需要去医院检查治疗
以上是对“写字坐姿长期不正确，现在发现肩膀高低不平”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-6-28 09:07:47

指导意见：
你好！根据你的病情介绍分析，从照片上看，右侧肩部是有点低于左侧肩部。但这只是因为长期的习惯与坐姿的问题，一般是通过纠正坐姿与保持良好的体态来解决这问题。如果需要专业指导，则到正规医院康复科进一步检查与康复指导。

千问 · 2019-6-28 09:07:47

病情分析：
这种情况的话可能是不良的生活习惯导致的，要注意及时的进行身体的调理的。
指导意见：
目前的话主要是要养成良好的生活习惯，可以考虑佩戴正姿带等进行调整的。适量的进行身体的锻炼