头发细软，脆弱，如何改善

显示全部楼层 · 2019-7-17 21:22:05

头发细软，脆弱，如何改善
女 | 23岁
2019-07-17 21:22:05
2人回复
来自长沙市

健康咨询描述：
我的头发比较多，但是很细软，并不是天生的，由于多次烫发，和染发及压力等因素造成的，如何改善呢

千问 · 2019-7-17 21:22:05

指导意见：
你好，这种情况考虑可能是血虚，肾虚的原因，可以试试口服养血生发胶囊和多维元素片治疗一段时间看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。

千问 · 2019-7-17 21:22:05

病情分析：
主要是考虑气血不足有关，头发是血液养的，血之余为发，所以补气血是关键，配合补肾的食物，
指导意见：
建议您平时可以吃黑芝麻、红枣枸杞茶等有助于改善，平时避免多次做头发，化学物质有影响发质