焦虑症引的失眠，入睡困难

显示全部楼层 · 2019-7-25 17:03:52

焦虑症引的失眠，入睡困难
女 | 31岁
2019-07-25 17:03:52
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来自晋中市

健康咨询描述：
一睡下就心跳加速，心里平静不下来，感觉心里紧张，放松不下来，经常睡不着，好像人多的时候睡觉还好点，就自己更睡不着，这是焦虑症还是睡眠有问题？有什么好的办法？

千问 · 2019-7-25 17:03:52

一般情况下，焦虑症的患者很容易伴发睡眠障碍。所以你这种情况首先需要治疗的就是焦虑症，如果焦虑症好了以后你的失眠自然的会改善或者是消失的。建议你吃一些抗焦虑的药，并且配合助眠的药物，平时自己也要学会调整，养成良好的休息睡眠规律，及时的宣泄你的焦虑情绪。学会顺其自然的去生活。

2019-07-25 17:26

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追问
请问吃点什么药效果好点呢附件：点击查看大图

2019-07-25 17:41医生回答：
你这种情况可以吃帕罗西汀。配合阿普唑仑。

千问 · 2019-7-25 17:03:52

病情分析：
通过你的症状描述，你躺下的时候就会出现心跳加速，植物神经兴奋，这样让你无法入睡的失眠可能焦虑引起的
指导意见：
建议你去看精神心理科医生，或者是身心疾病和医生，这样你的焦虑情绪减少了，你的睡眠可能就改善了，症状也会减轻。

千问 · 2019-7-25 17:03:52

病情分析：
朋友你好！你描述自己一睡下来就会感觉到心跳加速，感觉心里紧张，放松不下来，并因此而出现睡不着的情况，有可能是由于睡眠不良引起的焦虑症，属于焦虑症的一种。
指导意见：
针对你描述的情况，建议你可以到正规医院精神科做个焦虑方面的评估，根据评估结果服用一些抗焦虑的药物，也可以先选择睡前适当的体育锻炼试试。
以上是对“焦虑症引的失眠，入睡困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-7-25 17:03:52

病情分析：
病情：焦虑症影响睡眠，这是属于正常现象。焦虑症是由于压力大，焦虑症会导致出现睡眠不好的情况出现。焦虑症导致睡眠不好时，可以口服一些中成药心脑静片和清脑复神液，起到安神的作用。
指导意见：
建议：可以去医院进行药物治疗或者心理治疗。1、平时养成良好的生活作息习惯；2、可以服用一些药物，如中成药心脑静片和清脑复神液；3、平时多可以适当做一些户外运动保持舒畅心情；4、随时和好友、闺蜜进行沟通，解决问题所在。

千问 · 2019-7-25 17:03:52

病情分析：
你好，根据你的情况，自己一睡下就心跳加速，心里不能平静，感觉自己紧张放松不了，考虑是焦虑引发躯体形式障碍症状，
指导意见：
建议到最近医院精神科进一步进行检查，确诊后在医生指导下吃抗焦虑药物治疗和配合心理治疗，平时需要多户外进行深呼吸运动，选择自己喜欢事情去做放松自己担心紧张情绪。

千问 · 2019-7-25 17:03:52

病情分析：
你好，根据你讲述的情况，躺下睡觉出现心跳加速，心理平静不下来，感觉心情紧张，考虑的焦虑症引发躯体化障碍，
指导意见：
焦虑症患者需要在医生指导下吃抗焦虑药和心理治疗，建议到最近医院心理科进行检查就诊，多户外散散步听听歌放松心情，学会自我调整自己心态，确诊后积极配合医生的指导和治疗。