尾椎骨一挤压运动就会酸痛

显示全部楼层 · 2019-9-29 14:11:31

尾椎骨一挤压运动就会酸痛
女 | 18岁
2019-09-29 14:11:31
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来自天津市

健康咨询描述：
前两天刚军训完，因为经常站军姿，蹲着还有坐在地上，军训完后尾椎骨这两天只要一动或者坐着椅子就会酸痛，还有两只脚拇指发麻，我想问问这个不管它可以自己好吗？

千问 · 2019-9-29 14:11:31

你好，你的情况需要做腰椎CT或者核磁共振检查，来确定是否存在有腰椎间盘突出症。根据你的描述，你的所说的保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。

千问 · 2019-9-29 14:11:31

这种情况自己会逐渐恢复正常的，就是由于军训时臀部筋膜过于紧张所引起的血液循环下降。主要注意不要长时间蹲着或者是坐着，避免臀部筋膜过于紧张。局部可进行按揉热敷或者外用止痛膏药。

千问 · 2019-9-29 14:11:31

你目前介绍的以上这些症状，我现在的分析可能都是由于，过度的疲劳和局部拉伤引起的，这种情况并没有什么大问题，只是要暂时适当的注意休息一下，也可以口服活血化瘀的药物，很快就能够缓解。
以上是对“尾椎骨一挤压运动就会酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-9-29 14:11:31

你好，很高兴为你解答，根据你的描述考虑跟军训有关系，建议休息，局部热敷，口服活血止疼药物，吃三七片。骶尾部可以外敷，骶尾部避免接触硬的桌椅板凳，观察一段时间看看再再说，建议穿宽松软底的鞋。

千问 · 2019-9-29 14:11:31

病情分析：
你好，你的情况考虑是腰椎间盘突出压迫神经导致尾骨周围酸痛，脚麻木。
指导意见：
建议你近期最好去医院拍个腰椎间盘CT检查一下，如果确诊是腰椎间盘突出引起的可以选择射频消融微创治疗。