感觉全身很疲倦。听说是湿气很重

显示全部楼层 · 2019-10-5 11:33:10

感觉全身很疲倦。听说是湿气很重
男 | 26岁
2019-10-05 11:33:10
3人回复
来自泉州市

健康咨询描述：
感觉全身很疲倦。听说是湿气很重。如何去湿了。平常饮食或者什么水果是去湿的？

千问 · 2019-10-5 11:33:10

尽量避免熬夜，如果出现脾虚湿盛，可以配合使用香砂胃苓丸，健脾祛湿，而如果出现脾虚，可以配合使用参苓健脾胃颗粒，出现乏力并且出现气血不足，可以配合使用益气养血口服液，改善症状。

千问 · 2019-10-5 11:33:10

病情分析：
如果是出现了舌苔白厚腻，那就有可能是脾湿证，可能与平时的饮食因素有密切的关系，所以出现了这个情况需要尽快治疗的。
指导意见：
建议去医院做个全面的检查，明确具体疾病的类型，如果是有脾湿症，建议使用三仁汤加减治疗，食物可以吃红豆薏仁汤。

千问 · 2019-10-5 11:33:10

病情分析：
你好，湿气重从中医角度考虑一般多与脾虚有关。因为脾主运化水谷，脾虚的情况下水谷运化失常导致体内湿气重。
指导意见：
建议饮食上可以选择薏米大枣粥。平时也可以用黄芪泡水喝代茶饮，有补气健脾之功效。水果类可以吃，但要少吃，因为水果整体属于偏寒性东西。建议平时饮食方面要忌凉辛辣刺激性食物也要少吃，尽量不要熬夜。
以上是对“感觉全身很疲倦。听说是湿气很重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！