吃什么东西能补充黑色素啊

显示全部楼层 · 2019-11-5 16:58:59

吃什么东西能补充黑色素啊
男 | 36岁
2019-11-05 16:58:59
3人回复
来自南京市

健康咨询描述：
我有这个病有一年多的时间了，基本已经恢复了，我真的怕又复发了，请问医生我吃啥能补充黑色素啊。

想得到怎样的帮助：我有白癜风的，吃啥能补充黑色素啊

千问 · 2019-11-5 16:58:59

白癜风患者饮食可以多吃黑豆黑芝麻核桃等食物，可以补充维生素b，有增加色素沉着作用，尽量少吃酸辣食物，
平时注意避免暴晒，生活作息规律避免熬夜。

千问 · 2019-11-5 16:58:59

病情分析：
白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜、花生、黑芝麻、核桃等新鲜的蔬菜及豆制品。少吃维生素C含量高的食物，比如西红柿、桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少食或不吃。白癜风患者可以吃一些香蕉、甜梨和西瓜等含维生素C比较少的水果。
指导意见：
平素注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅这样才更有利于身体的恢复另外建议做好防晒工作。

千问 · 2019-11-5 16:58:59

你好，白癜风属于色素脱失性白斑，黑豆，黑芝麻，黑木耳都是可以吃的，白癜风患者在治疗的同时要做好日常护理，合理休息，不要太过劳累，增强锻炼，提高自身抵抗力。
以上是对“吃什么东西能补充黑色素啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-11-5 16:58:59

白癜风患者可以多吃像黑芝麻，黑木耳这些带有黑色素的食物，除了这些之外还可以吃豆类，坚果类、动物内脏这些，都是对于白癜风的恢复有所帮助的。本回答由成都西部白癜风医院提供、推荐服务有（就诊服务、义诊服务）