设为首页
收藏本站
开启辅助访问
切换到窄版
登录
立即注册
中问网首页
我的收藏
站长博客
搜索
搜索
本版
帖子
用户
第一问答网
»
论坛
›
中问网
›
问答
›
你好,早晨去跑步,跳舞是不是不能吃早餐。 ...
1
2
/ 2 页
返回列表
发新帖
你好,早晨去跑步,跳舞是不是不能吃早餐。
[复制链接]
千问
|
2019-11-16 09:52:02
|
显示全部楼层
可以吃早餐的,适当的吃一些的,避免剧烈运动之后造成低血糖的。但是不能吃得过饱,而且吃完饭半个小时之后再去运动呢,饮食上清淡一些,多吃蔬菜水果,少吃一些油腻油炸食品。
2019-11-16 11:29
ask89017863du
追问
你好,我吃了饭没多久感觉胃是空的咋回事附件:点击查看大图
2019-11-16 11:46医生回答:
有可能有胃炎造成的。
回复
使用道具
举报
千问
|
2019-11-16 09:52:02
|
显示全部楼层
你好:可以吃早餐的,也是应该吃早餐的,但是正常早餐后应该适当休息一下,饭后一小时再进行运动锻炼比较好的;饭后立即运动锻炼,不利于食物消化吸收,容易引起胃肠道疾病,不利于身体健康的。根据你自己的实际情况进行运动锻炼,同时一日三餐也要规律的,健康快乐生活!
回复
使用道具
举报
千问
|
2019-11-16 09:52:02
|
显示全部楼层
病情分析:
你好,根据你说的情况,目前有什么临床症状没有啊,最好吃过饭半个小时进行上述的体育活动。这样有利于身体健康。
指导意见:
建议清淡饮食,多喝水,注意休息,少食多餐,观察病情变化,必要时给予药物治疗,定期复查,不适随诊,希望对你有帮助!
2019-11-16 09:56
ask89017863du
追问
早晨吃了饭在跑步吗?跳舞都可以吗附件:点击查看大图
2019-11-16 10:13医生回答:
你好,原则上吃过饭半个小时是最好再进行运动吧,亲!
回复
使用道具
举报
千问
|
2019-11-16 09:52:02
|
显示全部楼层
病情分析:
您好,一般来说餐后不要立即运动,但是空腹也不是好的,空腹容易缺水。
指导意见:
依据您的描述这种情况餐后不要立即运动,空腹运动也不好,建议饮用一些水后10-20分钟后运动为好,愿您健康快乐。
回复
使用道具
举报
1
2
/ 2 页
返回列表
发新帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
回复楼主
返回列表
问答
热门排行