请问医生天然维生素C和E这样的东西对女性的保养效果

显示全部楼层 · 2019-11-24 21:11:59

请问医生天然维生素C和E这样的东西对女性的保养效果
女 | 32岁
2019-11-24 21:11:59
3人回复
来自定西市

健康咨询描述：
维C维E对女性保养效果如何。医生建议偶尔吃一些吗？还有什么东西对女性卵巢，子宫保养好。例假这些能正常

千问 · 2019-11-24 21:11:59

?维生素C的好处：1、美白肌肤：维生素C能中断形成黑色素的过程，人体吸收足够的维生素C，新生细胞便不再受自由基的影响，维生素C可加快人体新陈代谢、排毒养颜，减少自由基的产生。2、防治缺铁性贫血：血液中血红蛋白只能与铁结合才能完成它的载氧功能。维生素C有促进膳食中铁吸收的作用，且无任何副作用，有利于铁在机体的贮存。3、保肝护肝：维生素C与肝脏一系列的酶都有直接关系，肝细胞内进行的许多复杂的生化反应，都少不了维生素C。维生素C能促进肝细胞的再生和肝糖原的合成，使肝细胞抵抗病毒侵袭力的功能增强，提高了肝脏的解毒和抗病能力。4、解除烟毒：维生素C可以保护细胞膜和低密度脂蛋白免受氧化损伤，从而促进焦油、尼古丁的代谢与分解，大大降低肺细胞的操作率，所以吸烟者每天应补充一定量的维生素C以增强机体的抵抗力。5、防治感冒：维生素C是合成胶原蛋白的重要物质，而胶原蛋白能增加组织和细胞膜的坚韧性与致密度，阻止病毒经组织入侵细胞。另外，维生素C能促进细胞产生干扰素，增强了细胞对病毒的战斗力，还能增加淋巴细胞的氧化还原能力，加速淋巴细胞对病毒蛋白质的氧化，破坏感冒病毒的活性。6、它还是增加全身胶原蛋白的重要组成部分！维生素E对女人的好处?在21世纪，维生素E是女人保持青春的压箱法宝。每一个年过25岁需要保养的女人，都应该知道天然维生素E对女人的特殊好处：1、延缓衰老：维生素E又叫小麦胚芽油，实验证明：人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡，而用维生素E处理过的细胞，可分裂120次以上，将细胞的寿命延长2.4倍，也就是说，将衰老放慢2.4倍！她是我们全身细胞膜的保护者！2、增强女性生育机能：人的体内缺乏维生素E，容易表现为不易受精或引起习惯性流产。维生素E确实能增强卵巢机能，使卵泡增加，改善子宫内部清洁环境的。它还能使女性的促性腺分泌细胞亢进，增加分泌，所以，想要有个健康宝宝的女人，一定要坚持补充天然维生素E。

2019-11-24 21:37

ask82748046no
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宝宝已经生过了，就是自己保养，附件：点击查看大图

2019-11-24 21:40医生回答：
可以考虑使用的，但是维生素C建议你吃点就可以了，

千问 · 2019-11-24 21:11:59

病情分析：
其实如果自身的身体比较健康的话，这种情况并不支持口服维生素C和维生素E。
指导意见：
建议如果没有特殊的情况，最好是通过饮食方面来摄取，女性需要多吃水果，多吃蔬菜，以此来补充足够的维生素。保持情绪的愉悦，就是对人体最大的保养。

2019-11-24 21:45

ask82748046no
追问
好的谢谢医生附件：点击查看大图

2019-11-24 22:10医生回答：
不用，如果进行口服的话，最好是持续时间，不要超过一个月

千问 · 2019-11-24 21:11:59

病情分析：
你好，根据你上面所描述的情况。维生素E也叫生育酚，可以保养卵巢。但是也不建议长期服用。维生素c效果不明显。
指导意见：
建议平时多进食豆类富含雌激素的食物，适当参加体育活动，增强机体抵抗力都有利于卵巢子宫的保养。
以上是对“请问医生天然维生素C和E这样的东西对女性的保养效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-11-24 21:19

ask82748046no
追问
谢谢医生，那么请问吃什么豆类，我不懂。附件：点击查看大图

2019-11-24 21:21医生回答：
不用客气，希望我的回答能够帮助到你，就是可以多喝豆浆一类的富含豆类的食品。因为豆类含有雌激素。

2019-11-24 21:37

ask82748046no
追问
好的知道了谢谢附件：点击查看大图

2019-11-25 09:52医生回答：
不用客气，希望我的回答能够帮助到你。