要不要换低度数眼镜看近

显示全部楼层 · 2019-12-21 18:32:27

要不要换低度数眼镜看近
男 | 25岁
2019-12-21 18:32:27
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来自北京市

健康咨询描述：
要不要换低度数眼镜看近带足度数的看书累感觉

千问 · 2019-12-21 18:32:27

你好，配戴眼镜看书累，可以适当降低眼镜度数，使看近和看远都清晰、舒适。平时尽量不要长时间疲劳用眼，不要熬夜，少看电子产品，看书时间一次尽量不要超过45分钟，适当休息后再看，适当户外活动，多向远处眺望，缓解眼部疲劳。

千问 · 2019-12-21 18:32:27

搬出来在配置眼镜之时，应该佩戴比实际度数稍低一点的镜片。且要经过反复的试戴，觉得没有不舒适感后才可以的。否则的话，读书写字时间长了会出现疲劳感。