胆怯心理

显示全部楼层 · 2009-3-4 21:11:10

我与人相处沟通很害羞胆怯很想改变这种心理，但是如果改变的话好象什么事都是逼自己做那样心理很难受，有什么方法战胜胆怯心理啊请讲出你们的意见。

千问 · 2009-3-4 21:11:10

尽量让自己不要紧张，放轻松，对待这些就像我们生活中的一切小事，用一颗平常心去对待，！...

千问 · 2009-3-4 21:11:10

丢丑，尽管丢丑。把自己当成傻子，越是害怕什么场合越是要去经历。向李阳学习，如果愿意的话，就买上他的书。跟着吼。他以前也是很胆怯，但他就这样练了出来了...

千问 · 2009-3-4 21:11:10

要自信一点哦，不可以自己将自己给否定哦，要真心的与人相处沟通。需要勇气一试试，你会发现哪一件事并不难。...

千问 · 2009-3-4 21:11:10

你可以尝试一下把自己想象成两个人，自己和自己经常说话就行了。有用的。试一试把...

千问 · 2009-3-4 21:11:10

你要用平等的心态去对待人，人与人之间有什么大了的呀，不要害羞和胆怯，脱了衣服在看不还不同样是个人吗，...