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以下内容那些算剧烈运动？

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2 | 2009-3-16 20:57:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

像俯卧撑、仰卧起坐、哑铃、慢跑
这些是否算作剧烈运动呢？
以上这些运动适宜在清晨起床后做吗？

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千问 | 2009-3-16 20:57:02 | 显示全部楼层

俯卧撑、仰卧起坐、哑铃这三样也算是剧烈运动吧！...

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千问 | 2009-3-16 20:57:02 | 显示全部楼层

是的...

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千问

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