一熬夜脸上就起痘痘，怎么能减轻症状

显示全部楼层 · 2020-4-7 16:16:38

一熬夜脸上就起痘痘，怎么能减轻症状
女 | 23岁
2020-04-07 16:16:38
3人回复
来自未知

健康咨询描述：
因工作原因需熬夜，但是一熬夜脸上就起痘痘，怎么能减轻症状（因夜班原因，无法避免熬夜）怎样痘痘能不起

千问 · 2020-4-7 16:16:38

起痤疮不单是跟熬夜有关系，跟饮食心情关系也很大，那么油甜辣的，平常要少吃，多喝水，保持大便通畅，心情舒畅，外用夫西地酸乳膏涂抹，一天三次，油脂多晚上用阿达帕林凝胶，皮疹多了就口服米诺环素。

千问 · 2020-4-7 16:16:38

病情分析：
生活不规律，内分泌紊乱导致皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞容易起痘痘，起痘痘时不要用手抠挤，避免留下疤痕和痘印。可以用克唑隐酮软膏或肤专家软膏，他们都有祛痘和痘印的功能。
指导意见：
平时少吃油腻的，辛辣的含糖量高的饮食，多喝水，多吃新鲜的，含有维生素c高的蔬菜和水果，生活有规律。不熬夜，保证充足的睡眠，每天保持大便通畅，心情舒畅，适当的运动提高自身免疫力。

2020-04-07 17:20
匿名追问
吃维生素C可以吗？附件：点击查看大图

2020-04-07 17:52医生回答：
最好是食补，可以适量的吃。

千问 · 2020-4-7 16:16:38

病情分析：
您好！熬夜确实能造成长痘痘。因为长期熬夜会造成内分泌功能失调，所以会诱发或者加重痘痘。
指导意见：
您好！那您首先要注意面部清洁。平时多吃新鲜水果蔬菜。多喝水。除夜班时间尽量注意作息时间。尽量不化妆，可以涂抹芦荟胶。对于已经长的痘痘，你晚上可以涂抹阿达帕林凝胶。
以上是对“一熬夜脸上就起痘痘，怎么能减轻症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！