减肥，刮油，不伤肠胃

显示全部楼层 · 2020-4-22 21:06:51

减肥，刮油，不伤肠胃
女 | 25岁
2020-04-22 21:06:51
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来自阜阳市

健康咨询描述：
你好，医生，请问喝什么茶可以刮油，不伤肠胃

千问 · 2020-4-22 21:06:51

市面上减肥药种类繁多，但是在国际上受到认可，通过临床验证的减肥药只有一种，就是奥利司他。这个药在肠道内吸收，所以是有副作用，主要是在消化道以及肝肾代谢方面。奥利司他在用后的相当长的一段时间内，会出现大便排出很多油脂的情况。建议你不要使用药物减肥，副作用大。选择健康的减肥方法就是控制饮食和运动。不要吃油脂大的和含糖量高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，每餐吃到七分饱，最关键是要运动，每天坚持运动一小时，只要你能够持之以恒，减肥定会有成效的。

千问 · 2020-4-22 21:06:51

病情分析：
你好，您的情况是肥胖，想要减肥。不建议使用减肥产品，比如减肥茶，减肥药物等，不一定达到预期效果，很有可能有其他副作用。
指导意见：
如果需要减肥，建议首先控制饮食，不吃高热量食物，控制饮食，同时配合体育运动，管住嘴迈开腿，是最好的减肥方法。也可以去当地健身机构试试。