心情低落，持续一周左右，觉得活不下去

显示全部楼层 · 2020-5-2 20:18:15

心情低落，持续一周左右，觉得活不下去
女 | 19岁
2020-05-02 20:18:15
4人回复
来自未知

健康咨询描述：
无原因的心情低落，认为很累，失眠，觉得世界上就我一个人，很孤独

千问 · 2020-5-2 20:18:15

姑娘你不要这个样子，因为你才19岁，人生还有很长的路要走呢，一定要放松自己的心态，学会放松心情，不要给自己太大的心理压力，多给一些有正能量的人多接触。

千问 · 2020-5-2 20:18:15

出现心情低落情绪不稳定的情况，多考虑是植物神经紊乱跟心情有一定的关系，目前还是建议适当的放松心情，不要压力过大，平时可以服用一些营养神经的药物进行缓解，长期下去可能会有意义的状况，出行方便的话还是建议咨询心理医生调节一下。

千问 · 2020-5-2 20:18:15

你好，这种情况考虑存在抑郁症可能性大，与平时精神压力过大有关系。最好能到正规医院心理疾病科咨询治疗。也可以服用黛立新观察看看。平时一定不要给自己施加太大的精神压力，这个世界原本是多元化的，每个人都有自己的生活方式和爱好，不要硬性的给自己制定一些目标，这样会使自己太辛苦。天生我才必有用。累了要放下歇歇。运动、读书、旅游都是自我放松的方法。睡前服用复方枣仁胶囊或谷维素有利于改善睡眠。
以上是对“心情低落，持续一周左右，觉得活不下去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2020-5-2 20:18:15

病情分析：
您好，根据您的描述您的症状是有明显的抑郁的情况纯在的，建议您需要调理情绪，进行调理一下，注意运动
指导意见：
您好，您的情况建议您在家人的陪同下到医院心理科检查和进行治疗，必要时需要口服药物进行治疗